Truy cập nhanh

Ý kiến khách hàng

Điểm mặt 10 thực phẩm giúp mẹ quẳng đi nỗi lo bé bị táo bón

Táo bón là một trong những triệu chứng của rối loạn tiêu hóa. Trẻ mắc chứng táo bón sẽ cảm thấy khó chịu, đầy bụng, chán ăn. Ảnh hưởng không nhỏ đến học tập, sinh hoạt và quá trình phát triển thể chất. Dưới đây là 10 thực phẩm nhuận tràng giúp trị táo bón hiệu quả ở trẻ nhỏ mẹ nên biết:

Quả bơ

Trong quả bơ, chất xơ chiếm tới 79% hàm lượng carbohydrate, cứ 68 gam bơ cung cấp 4,5 gam chất xơ rất tốt cho trẻ bị táo bón.

Bắp cải

Bắp cải là thực phẩm lý tưởng trong điều trị táo bón ở trẻ nhỏ. Bắp cải chứa hàm lượng chất xơ cao. Đặc biệt, lượng cellulose có trong bắp cải có thể thúc đẩy nhu động ruột, giúp dễ dàng tiêu hóa và ngăn chặn táo bón hiệu quả.

Chuối chín

Trong 100 gam chuối chứa 3,7 gam chất xơ hòa tan, mỗi ngày mẹ nên bổ sung cho trẻ 1 trái chuối sẽ giúp trẻ đi tiêu dễ dàng hơn

Táo

Thực phẩm giàu chất xơ tốt cho trẻ đang bị táo bón

Súp lơ

Nếu trẻ đang bị táo bón mẹ hãy cho trẻ uống  một ly nước ép súp lơ hằng ngày, mẹ sẽ thấy hiệu quả

Khoai lang: là thực phẩm nhuận tràng cực tốt

Rau mồng tơi

Rau mồng tơi vốn nổi tiếng trong việc tốt cho tiêu hóa, điều trị táo bón lâu ngày ở trẻ.

Rau dền đỏ

Không chỉ có thể trị táo bón rất tốt, rau dền còn có tác dụng thanh nhiệt cơ thể. Mẹ có thể nấu canh hoặc luộc rau dền cho bé ăn, bé sẽ hết ngay táo bón.

 

Quả cam

Cam không những rất giàu vitamin C, A, canxi và chất xơ, mẹ hãy cho con uống một ly nước cam mỗi ngày mẹ sẽ thấy hiệu quả ngay trong việc điều trị táo bón.

Đu đủ

Trong quả đu đủ có rất nhiều chất xơ tốt cho chữa trị táo bón ở trẻ nhỏ.

Hiện nay, nhiều bậc phụ huynh đang có xu hướng tìm những thực phẩm chức năng an toàn cho trẻ sử dụng và đạt hiệu quả. Tiêu biểu và nổi bật trong nhóm sản phẩm hỗ trợ điều trị dứt điểm táo bón ở trẻ nhỏ là cốm Pubokid Gold.  Cốm Pubokid Gold - sự kết hợp hài hòa giữa y học cổ truyền và hiện đại. Pubokid Gold có chứa hợp chất ImmuneGamma - phát minh vượt trội của công nghệ sinh học Hoa Kỳ giúp phục hồi và tái tạo các niêm mạc tổn thương, đặc biệt là niêm mạc đại tràng tổn thương do táo bón dài ngày ở trẻ em; Kết hợp với các thảo dược quen thuộc của y học cổ truyền như cao dền gai, cao đơn kim, cao huyền sâm… Sản phẩm không chỉ giúp giải quyết tận gốc chứng táo bón ở trẻ nhỏ. Không chỉ vậy, những thành phần như lysine, kẽm, magie cũng giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng và hấp thu canxi, giúp bé phát triển toàn diện.

 

----------------------------------------------

GPQC: Số 00775/2017/ATTP-XNQC Bản quyền thuộc về Công Ty Cổ Phần Dược phẩm Quốc Tế Thiên Phú
Gọi ngay